Альтернатива Hevy
Альтернатива Hevy без подписки
В Repp ты записываешь тренировки бесплатно и без лимитов, в том числе по программам и своим упражнениям. За план тренировок с ИИ платишь, только если он тебе нужен, и один раз за план, а не по подписке. Свои тренировки из Hevy можно взять с собой.
Бесплатно в App Store для iPhone. Аккаунт не нужен.
Почему Repp
-
Трекинг бесплатно и без лимитов
Тренировки, свои планы, свои упражнения, история и статистика без ограничений. Аккаунт для этого не нужен.
-
План с ИИ: платишь один раз за план
Нужна готовая программа? Repp составит её по твоим ответам, с рабочими весами для каждого упражнения. Ты платишь один раз за этот план. Подписки нет.
-
Прогрессия по каждому упражнению, с объяснением
Repp подсказывает следующий шаг в каждом упражнении, больше вес или больше повторений, и объясняет почему.
Repp и Hevy: сравнение
Только факты, из App Store или официальной справки.
| Пункт | Repp | Hevy |
|---|---|---|
| Бесплатный трекинг тренировок | Да | Да |
| Ограничения бесплатной версии | Нет | 4 программы, 7 своих упражнений, история данных за 3 месяца |
| Подписка или цена | Без подписки. Трекинг бесплатный. План с ИИ оплачивается один раз за каждый план: 2 290 ₽ до 31.12.2026, а с 01.01.2027 2 990 ₽. | Hevy Pro: 26,49 € в год или 89,99 € разово («Lifetime»), цены App Store Германии. В российском App Store Hevy на момент проверки не найден. Месячный тариф: смотри App Store |
| План тренировок | Свои планы бесплатно. План с ИИ на несколько недель с рабочими весами как разовая покупка. | Свои программы и бесплатная библиотека программ. Hevy Trainer составляет программы (Pro), по словам Hevy, алгоритмом, без ИИ. |
| Языки | русский, английский, немецкий | 16, среди них русский, английский и немецкий |
| Импорт и экспорт CSV | Импорт из Strong и Hevy, экспорт в CSV, всё бесплатно | Экспорт в CSV, импорт только из Strong |
| Платформы | iPhone | iPhone, Android, веб, Apple Watch, Wear OS |
Данные на октябрь 2026 года. Сведения о Hevy из App Store Германии и справки Hevy, цены в евро. Цены могут меняться.
Источники: Hevy в App Store ГерманииСправка Hevy: Pro и бесплатная версияСправка Hevy: функции и устройстваСправка Hevy: Hevy Trainer
Что у Hevy получается хорошо
У Hevy есть сильные стороны, которых нет у Repp. В честном сравнении о них нужно сказать.
-
Сообщество
Можно подписываться на друзей, смотреть их тренировки в ленте и делиться своим прогрессом.
-
Много платформ
Hevy работает на iPhone и Android, в браузере, на Apple Watch и на Wear OS.
-
Бесплатные программы
В библиотеке есть готовые сплиты и отдельные тренировки, за которые не нужно платить.
Если для тебя важно именно это, Hevy тебе подойдёт. Если хочется трекинга без лимитов на программы и свои упражнения, а при необходимости готового плана без подписки, попробуй Repp.
Переезд за 3 шага
Нужны только оба приложения на твоём iPhone. В Hevy при этом ничего не меняется.
-
Шаг 1: Экспорт в Hevy
Экспортируй тренировки из Hevy в CSV-файл и сохрани его так, чтобы он был виден в приложении «Файлы».
Профиль > Настройки > Экспорт и импорт данных > Экспорт данных > Экспортировать тренировки -
Шаг 2: Выбери файл в Repp
Открой в Repp вкладку «Профиль», нажми «Импорт тренировок» и выбери CSV-файл.
Профиль > Импорт тренировок -
Шаг 3: Проверь превью и импортируй
До сохранения Repp покажет, сколько тренировок и подходов найдено, за какой период, что уже есть и что не перенесётся. Если всё верно, запускай импорт.
Как проходит импорт
Что переносится
- Дата, время начала и название каждой тренировки
- Упражнения, подходы, повторения и вес, в кг или фунтах
- Разминочные подходы и время удержания, например в планке
- RPE (от 5 до 10), длительность тренировки и заметки к ней
Что не переносится
- Дистанции и кардио-записи без времени
- Заметки к упражнениям из Hevy и привязка к суперсетам
- Вес в упражнениях с поддержкой («Assisted»)
Полезно знать
- Импорт бесплатный. Размер файла до 20 МБ.
- Repp узнаёт дубликаты, поэтому один и тот же файл можно спокойно импортировать ещё раз.
- Последний импорт можно отменить на том устройстве, где он был сделан.
- Импортированные тренировки не записываются в Apple Health.
- Экспорт из Repp тоже бесплатный, в CSV в формате Hevy.
Частые вопросы о переходе с Hevy
Repp правда бесплатный?
Да. Трекинг тренировок, свои планы и упражнения, история, статистика, импорт и экспорт CSV, Apple Health, синхронизация, разминочные подходы, подсказки по прогрессии и достижения бесплатны и без ограничений. Платить нужно только за план тренировок с ИИ, если он тебе нужен.
Есть ли подписка?
Нет. План с ИИ это разовая покупка за каждый план: 2 290 ₽ до 31.12.2026, а с 01.01.2027 2 990 ₽. Пользоваться планом дальше ничего не стоит. Каждый новый план с ИИ, в том числе следующий, покупается отдельно. Точную цену приложение показывает до покупки.
Не пропадут ли мои данные из Hevy?
Нет. Экспорт создаёт только копию, в Hevy всё остаётся как было. Repp переносит тренировки, упражнения, подходы, повторения, веса, разминочные подходы, RPE, длительность и заметки к тренировкам. Заметки к упражнениям, суперсеты, дистанции, кардио-записи без времени и вес в упражнениях с поддержкой не переносятся.
Что будет с упражнениями, которых нет в Repp?
Repp создаст их как твои собственные упражнения. Группу мышц для них выбираешь ты, так статистика останется точной.
Можно ли отменить импорт?
Да. Последний импорт можно отменить на том устройстве, где он был сделан.
Есть ли Repp для Android?
Нет. Repp доступен в App Store для iPhone.
Попадут ли импортированные тренировки в Apple Health?
Нет. Импортированные тренировки остаются в Repp. Новые тренировки из Repp записываются в Apple Health, только если ты это разрешишь.
Получи свой план тренировок с ИИ, который подходит именно тебе.
Начни бесплатно с трекинга и возьми свой план с ИИ, когда будешь готов. Сейчас бесплатно в App Store.